十色生活

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地元のふるカフェ系

地元の昔住んでいた町。
寺内町の外れにあるこの辺りは、今でも時々通っているはずなのに、突如として現れたカフェを発見。

ふるカフェ系カフェだ。
ふるカフェ系とは、NHKの番組で、ハルさんこと渡部豪太さんが全国の古民家をリノベしたカフェを巡る番組。

その番組に出てきそうな、古民家を改装したカフェです。

実は、カフェ好きです☆
こんな古民家カフェも好き☆


地元の方が経営してらっしゃいました。
ランチはワンメニューで、モーニングやカフェ、珈琲だけでも大丈夫です。

珈琲は焙煎していない豆をお鍋と直火で煎る作業から始まる、手の込んだ珈琲です。

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日替わりメニューらしいですが、パンやゆで卵が付いている所が庶民的、ふるカフェって感じです。


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メインは車麩とズッキーニのフライ 赤飯らしいご飯もついています。
デザート&飲み物もついて、1000円というリーズナブルなお値段です。


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土間の台所を活かしたキッチンスペースに、和室と大きなテーブル席
テーブル席部分の中二階は天井をぶち抜いて、梁が向き出しです。
(…って、他のお客さんが居たので、店内の写真は撮れなくなくて・・・)

堀田農園のお野菜や、パン、雑貨も販売しています。



*AWAI CAFE(アワイ カフェ)*
大阪府貝塚市北町13-12   ℡ 090-6558-9024
定休日:土日祝  9:30~15:30




最近、地元が熱いです!
こちらも地元に出来たパン屋さん「コトハジ」で買った、炭チーズパン
真っ黒でしょう~!? 美味しいんですよ!
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時々買いに行きますが、このミニ食パンはサイズは小さいので、私向き。
変わり種のパンがあるので、たまには面白い。

朝やお昼ご飯で、あっと言う間にいただきました。
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今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-30 00:13 | グルメ | Comments(2)

いつまでも婆バカ

二人の娘が仕事を再開して、また以前のように、それぞれ週に1日ずつ孫達のお迎えに行く生活です。

もちろん自分の用事が大切。
だから迎えに行けない週もあるけれど、可能な限り孫達の顔と娘の顔を見に行きたいと・・・

親バカ、婆バカです。


たくさん作った煮物や、鍋いっぱいに作ったおかず、自分の分だけ少し取って、鍋ごと持って行きます。
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そこまでしなくても・・・
さらに婆バカです。
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どうせ行くのなら、洗濯物も入れて畳んで
娘が帰って来たら、晩ご飯の支度が出来るまで、孫の相手をしています。

さらにさらに婆バカだわ。


帰りはだいたい7時前後です。
普段はプチおひとり様生活なので出来る事


でも最近は日が長くなったので、帰り道が少し明るいと気分はルンルン。
何故なら、この時間の空の色、街の灯りが好きだから。

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綺麗な空の景色は、婆バカの為のささやかな特典です。
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今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-28 17:19 | ファミリー | Comments(19)

パンケーキtoあの映画

出先でちょっと時間が空き、「小腹すいたな~」

実は、カフェ好き☆ (言わなくてもわかるって?)
ハワイアンカフェ「エッグスンシングス」でコーヒーブレイク(^_^)v

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すぐ横に座る家族は、ブロンドヘアでヨチヨチ歩きの可愛いベビー連れ〜(o^∀^o)

アメリカ人? イギリス人? そっち系・・・
孫より少し小さいかな~? 

何ともほのぼの家族に笑顔がこぼれる。
「幸せ」な風景は、ささやかな時間にある。。。

可愛いな~ まいったな~ (*˘︶˘*).。.:*♡

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初めてこのパンケーキを食べた時、ひとりで全部食べられると思った。
これはシェアするものだと学習した4年前。

4年前の記事です↓


そしてあの映画も見てきましたよ。
カンヌ映画祭 パルムドールを受賞した、巨匠の是枝監督の「万引き家族」

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同じく是枝監督の「誰も知らない」を見た時と同じ、心の深ーい部分での衝撃がありました。
100人いれば100通りの感想があると思います。
ずっと家族を描き続けてきた監督の、見る人への問いかけが強い映画です。

「家族」っていったい何・・・?


キャストが素晴らしいです。
奥田瑛二さんの娘の、安藤サクラさん、ピカイチ光ってました!
10月からのNHK朝ドラのヒロインらしいですね。
楽しみです。



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


    
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by iyim2012 | 2018-06-26 22:16 | シネマ&ドラマ | Comments(4)

先週末のステキ時間

土曜日は、ケアハウスで暮らす義母の誕生祝いで、主人と3人 ディナーに行った。

今年は88歳の米寿の歳だけど、3人でひっそりとイタリアンで。
素敵な時間でした。
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今思えば「老い」について考えることって全く無かった若い頃。
今では、何気ない日常で、これまで普通に出来たことが出来なくなる変化を感じるようになりました。
老いるという事、今更ながら日々 義母や母から教わっている気がします。

人間誰しも歳はとるけど、それと比例して得るものも沢山ある。
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素敵な時間part2は、
昨日癒しの場所アーシャイルで、魅力ある歌声の シンガーソングライター宮城愛さんのライブを聞きに。

アーシャイルでいつも流れていた宮城愛さんのCD
透き通る歌声の愛さんと、黄昏時のアーシャイル
とても幻想的な世界になり、癒されました。
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素晴らしい方とご縁を繋いでくれた、先生に感謝です。


YouTubeで愛さんの歌、色々ありますが、
素敵な映像見つけました!
もぐらハウスというやっぱり素敵な所で、歌っている愛さんです。




宮城 愛

徳島県神山町、豊かな自然の中で薪を使う昔ながらの生活を営み、高校在学中から日本各地で数多くのライブを経験。
自然の息遣い感じさせる澄み切った歌声は、聴く者の心に深く染みわたる。
母となり、また新しい想いを歌に込め、平和への道を進んでいる。

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今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-25 09:41 | イベント | Comments(16)

飾る場所

先日ブログにアップした「ザ・ファームユニバーサル」で買ったナチュラルそしてプチプラな花器
シンプルな瓶が3つ

ナチュラルな感じだったので、ハーブを入れてみた。
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リビングの窓を飾る
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もうひとつ買った物 大きめの縦長の瓶
友達からもらった薔薇のドライフラワーと、この時↓の残りのドライフラワーを入れたくて、縦長の瓶を探していた。



いいのが見つかりました。
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瓶に入れて、娘達にもらったハーバリウムと一緒に、やっぱり窓辺を飾る。
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あと、ミントとミニ観葉植物も買ったけれど、
なかなかいいお買い物が出来たと思っています。


飾る場所
生花は日の当たる明るい場所が良いそうだけど、
ドライフラワーは日の当たらない場所の方が長持ちするのだとか・・・



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。


  
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by iyim2012 | 2018-06-23 21:48 | 暮らしの道具 | Comments(4)

薬膳キーマカレー

梅雨の晴れ間は、ちょっと得した気分になります(o^∀^o)
外出して用事をこなしていると、あっという間に1日が終わります。
今日の大阪も晴れ
今日は家の事に励もうと思います。

大阪北部ではライフラインが止っている所もあり、無料でお風呂やカセットコンロを提供する施設もあると聞きました。
その事を皆さん広めようと、Facebookやブログなどでシェアして拡散されています。
暖かいね・・・ 嬉しいね・・・


さてこの梅雨時期は、副交感神経が優位になり、だるさなども出やすい時期です。
ゆったり入浴などがいいんですが、そんな時に入浴できないのは辛いですね。

そんな梅雨時期の食養生を、少し前に学びました。↓



梅雨らしい今週だったので、復習を兼て、教えていただいた薬膳キーマカレーを作ってみました。
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スパイスはスーパーで買ったり、友達に分けてもらったり。
後は家にある食材で、自分なりにアレンジもしました。
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クミンパウダー(少々)、カルダモン(3粒)、クローブ(5粒)、シナモンパウダー(少々)、ローリエ(1枚)、唐辛子(1本)を冷めた油に入れて、弱火でゆっくりと香りを油に移します。

っていう事を「テンパリング」って言うんですってね!?
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そして、玉ねぎ(1個)、にんにく(15g)、生姜(20g)を炒めて、挽肉(250g)を加える。
私は、人参や椎茸、ローストしたカボチャの種も加えました。

教えていただいたのは、トマト缶水1カップを加えますが、私はフレッシュトマトとトマトジュースで作りました。

煮込みに、ターメリック(小さじ1/2)、クミンパウダー(小さじ1)、コリアンダー(小さじ2)、チリパウダー(小さじ1)、塩コショウを入れて、ある程度水分がなくなるまで煮込みます。
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仕上げにプレーンヨーグルト(大さじ2)、ガラムマサラ(小さじ1)を入れて。
味が決まらない時はコリアンダー、シナモンで調節。

ご飯もターメリックライスにしてみました。
(ターメリックが少し少なかったようだわ)
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なかなか美味しく出来上がりましたよ(*^^)v


クミン → 疲労回復、胃もたれ
カルダモン → ダイエット、夏バテ、下痢
クローブ → 吐き気、腹痛
シナモン → 寒気、頭痛
ターメリック → デトックス
コリアンダー → 便秘、イライラ、胃もたれ

スパイスにもこういう効能があると聞いたので、他のお料理にもどんどん使いたいと思います。


梅雨時期の食養生は、基本、脾(胃腸)を大事にする事です。
胃腸が弱い私は、
黄色い食材(じゃがいも、トウモロコシ、南瓜、大豆、山芋、発酵食品など)
しっかり咬む事、
そして朝一番のお白湯

普段ひとりで食事を取る時が多いので、ついつい食べるのが早くなるんです。
しっかり咬んで、ゆっくり食べる事を心がけたいと思います。


P.S. 昨日大阪城ホールで予定していた、小田和正さんのコンサートは、地震の為に延期になりました。
ちょっと先の楽しみにおいておきます。



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-22 09:16 | グルメ | Comments(10)

お写んぽ ザ・ファームユニバーサル

皆さま、大阪に住んでいるという事で、あたたかいコメント本当にありがとうございます。
大変うれしく思っています。
まだまだ予断を許さない中、災害用備蓄品、および防災グッズを再チェックした本日です。

旅のブログを書いている時に行った こちら↓も茨木市なので、どうなっているか心配です。
とても夢のある緑の楽園なんです。


姉の通っているガーデニングクラブから、ザ・ファームユニバーサルに行くと言うので、便乗させてもらいました、
何度行っても、素敵で好きな場所です。

過去記事↓



ファーム内はフォトジェニックな所がたくさん。
今回はカメラ持参でお写んぽついでに カメラの練習も兼て行ってきました。
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珍しい多肉植物やサボテン、花などじっくり見ていると相当時間がかかります。
買い物だってしたいし。
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ストロベリーの香りのミントや、ガーデニンググッズを少し買いました。
買った物はまた改めて・・・
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ファームには、上手にお喋りする九官鳥や、剥製かと一瞬見間違ってしまうフクロウちゃんが2匹もいます。
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目が合ってしばし見つめ合う。ぷぷっ

九官鳥やフクロウちゃん達も、無事でしょうか・・・


*「the Farm UNIVERSAL OSAKA」*
大阪府茨木市佐保193-2   ℡072-649-5339
定休日なし  AM10:00~18:00



P.S. W杯1次リーグ、日本 初戦見事に突破しましたね。
こんな時だけにわかサッカーファンに扮して、ひとりテレビの前で喜びの空気を味わっておりました。
後はこうはいかないだろうとの解説でしたが、とりあえず国中で喜ぼう~



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうごいました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-20 21:21 | お出かけ | Comments(6)

惑わされず、今できる事を

昨日の朝の地震には驚かされました。
怖かったです~

私達家族、友達はまだ大阪南部なので、怖かっただけで被害もなく、出勤途中で立ち往生してしまった婿殿だけがお疲れさまだった感じでした。
でも北摂のお友達からは、お家の中の悲惨な状態の写メが送られてきて、きっとほんとに怖くて大変な思いをされたんだな~と、痛切に感じました。
その友達の言葉「普段の何ごともない平凡な日常がどれだけ幸せなことかを思い知らされました。」
まさにその通りですよね。



そして私と主人のぎっくり腰も、お陰様でどんどん良くなってきています。
暖かい言葉をいただき、本当に感謝しています。
ありがとうごいました。m(__)m

暖かい言葉と言えば、ドリームのみんなもぎっくり腰当日には、やれ冷やす方がいいとか、安静にしろとか、熱いお風呂はあかんよ、とか、ほんとに心配してくれてグループLINEで励まされました。
嬉しかったです。

そんなみんなのお陰で、お出かけも出来たんです。
車も家の玄関前まで横づけしてくれました。


ボンヴィラージュ・オゼでランチを食べて
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ランチ後は、和泉市にある久保惣記念美術館にも、映画音楽のピアノコンサートにも行きました。
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敷地も広く、緑の美しいお庭や、見どころがたくさんある美術館です。
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*和泉市久保惣記念美術館*
大阪府和泉市内田町三丁目6番12号  ℡ 0725-54-0001
休館日:月曜日  午前10:00~午後5:00


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結局、最後にこんな夕食も食べて、みんなのお陰で楽しい1日となりました。



この度の地震で、大きな打撃と被害に遭われた方もいて…
本当に心痛む状況が続いています。


あれ以降、余震も続いていますし、熊本地震の前例があるように、今回の地震が本震とは限らないらしいです。
まだまだ予断を許さない状況とのことです。

様々な情報が飛び交う中、慌てず冷静に行動したいものです。
そしてこんな時こそ、家族や友達の絆を大切に過ごしたいと感じますね。

互いに今出来ることを考え、心一つに日々を過ごしましょう。
今出来ることを落ち着いて。



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうごいました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-19 10:01 | お出かけ | Comments(16)

ふたりのギックリ!とランドセル

旅行に行って、そのブログを書いている間に、気が付けば6月も半分を過ぎ、後半に突入。
なんという速さ・・・
ボーっ!っとしていると、あっという間に7月になってしまいそうだ。

今月のボランティアの日のお弁当記録
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今月も元仕事場へのボランティアは、1回だけになってしまうのだが、そのボランティアの日の金曜日、行って早々 事は起こった。
人生初めてのぎっくり腰というやつになってしまったのだ。

床の物を取ろうとした瞬間、右腰がピキッ!っと音を立てて痛みが走り、その姿勢のまま動けなくなってしまった。
「イタイ、イタイ、イタイ」という普段出さない私の声にびっくりして仲間が駆け寄ってくれて、なんとか椅子に座らせてくれた。

自分では、これがきっとぎっくり腰というものなんだと思ったけれど、他の人の体験談を聞くと、ぎっくり腰はぎっくり腰でも、まだ軽い方だと思った。

動けない、歩けないではなく、時間がかかるものの、その姿勢に慣れるまでの痛みで、痛みを逃がしながらゆっくりとなら動けた。
湿布もして、冷やす方が良いと言われ、その日安静にしていると、昨日の土曜日にはうんとましになっていた。


そして今日、姿勢による痛みはまだ少し残っていて、動きに多少制限はかかるものの、これはもう日にち薬やな!
無理さえしなければ、もう後戻りはないな!
そう思って前向きに、約束していた姫チャマのランドセルを買いに行く事に。


そしてランドセルを選んでいると、セブ島から帰って、次の日赴任先に戻った主人からのLINE
な、な、なんと、主人もぎっくり腰というやつになっていた。( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽ

これはもう笑うしかない。コンビネーション良すぎやろ~
一緒に居る娘にすぐ言うと、笑いながら「変な夫婦~」(≧◇≦)

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この見事なコンビネーションプレイを、他の良い方で活かせればいう事ないんですが・・・ぷぷぷ



で、姫チャマのランドセルですが、年々ランドセルを買う時期が早くなるような気がします。
男子のランドセル選びも迷いますが、女子はもっと色柄豊富で迷いますね。
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ブランドとコラボしたランドセルも多く、PRIVATE LABEL や OLIVE des OLIVE なども・・・
プライベートレーベルなどは、私が持ちたいくらいです。(笑)
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色々迷って、姫チャマが選んだこげ茶とピンクのランドセル
姫チャマらしいです。

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子供達を見ていると、幸せの余波が拡散されます。
主人と私のぎっくり腰もきっとすぐに良くなると思います。


今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-17 19:27 | 生活 | Comments(24)

セブ島 resortの旅 Vol.3

セブ島のローカルフードも一応食しておこうと、ホテルのプールサイドで食べた「ハロハロ」です。
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かき氷に紫芋のアイスが乗っているのが定番のようですが、氷の中にはマンゴーやナタデココ、パイナップルなど色々入っていて、混ぜていただくのだそうです。
「ハロハロ」とはフィリピン語で「ごちゃまぜ」を意味するのだとか。
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前回のブログのボホール島観光の日は、帰りが遅くなったので、フィリピンのファストフード店「JolliBee(ジョリービー)」でテイクアウトしました。
マクドナルドもあるけれど、圧倒的にジョリービーの数が多くて、人気らしいです。
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*6月10日(日)*
この日はノープランで、ホテルでのんびり過ごしました。
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モーニングレストランは2カ所です。

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オーシャンウィング専用のプールです。
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朝の散歩も行きましたが、結局お天気の関係で、プライベートビーチでも綺麗なサンライズサンセットは見る事が出来なかったな。
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*6月11日(月)*
ホテルをチェックアウトして、午前中の便で、一路関空へと向かいます。
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ガイドのルディさん、58歳
温厚な人柄で、日本人の気質とよく似ていると思えた方でした。
同世代ならではの会話も楽しく、旅の一期一会のご縁に本当に感謝です。
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そして、友達が買ってくれた「旅のお守り」のお陰で、無事帰る事ができました。

新しいパスポートに更新して、初めて押されたフィリピンの入出国スタンプ
数えれば15カ国目の国でした。



ほとんど for myself のブログでしたが、お付き合いくださり、ありがとうございました。


  
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by iyim2012 | 2018-06-15 23:08 | 旅行 | Comments(8)