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カテゴリ:生活( 285 )

週末の時間

今週末は主人が赴任先から戻って来ない週でした。
昨日、朝は少しゆっくり目に起きて、それでも毎朝のルーティンである朝ヨガを自分の体と相談しながら、少しだけ手を抜いて行う。

曇り空だけど、朝の空気を吸うために外に出て、植木鉢の花たちの雑草や花殻を積んで、それぞれの花の様子を見るのが楽しい。

午前中に車のガソリンを入れに行って、後はゆっくりしよう。
いつも行くガソリンスタンドは、水土日曜がリッター当たり3円引きなので、必ず水土日に行くようにしています。


お昼ご飯は、友達が差し入れてくれた茄子カレーがあるので、特に考える事も用意する事もないので、ゆったり出来る嬉しい午前中よ!
ガソリンを入れに行った帰りに、ツタヤ書店に寄って、目的もなくぶらぶらウロウロする余裕も楽しい。


茄子いっぱいのキーマカレーは、ターメリックライスも一緒にいただきました。
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夜の分までありました。(*^^)v
カレー好きには嬉しい分量。


歳と共に、時間の使い方も変わってきました。
土曜日、ほとんど何もしない1日でした。
色々やらなければと思いながら・・・


その代り、金曜は子育てサークル時代からのこだちみ会での食事会。
年に3回ほど、約30年続いている。
歴史的やー!!
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今回のお店をチョイスしたのは私だったけど、満席で賑やかを通りすぎてうるさ過ぎました。
お料理は美味しかったのに、ちょっと残念でした。(ノД`)・゜・。


本日、日曜日
去年の同窓会で再会した同級生が歌うステージに、オーストリア旅行を一緒にした同級生と行って来た。
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クリーム色の豪華なドレスを着て、今回バッハを歌った彼女は、小学生の頃からピアノが上手で、市のクラシック協会の会長をしている。

ハードルが高いオペラやクラシックですが、進行役の方の詳しい解説もあり楽しめました。
ジャンルを超えて、音楽ってやっぱりいいですね。
上質な時間を過ごせました。


同窓会のお陰で、新たな繋がりも増えました。
先日は男子から還暦ゴルフコンペのお誘いが来た。

それはダメ~~
私、去年秋の手首骨折してから、クラブを振ってないのですよ~(>_<)
と言う事で、今回はお断りさせてもらいました。


仕事をしてない私のオンとオフの時間の使い方
どちらもどうやって快適に過ごせるか、気持ちを盛り上げていくか。
まあそういった意味では、有意義だった週末でした。



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


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by iyim2012 | 2019-05-19 21:59 | 生活 | Comments(4)

ランチと映画 遊びも一生懸命

今日は朝からバタバタと出入りの激しい1日でした。
兄のケアマネジャーと会い、兄の介護サービスを増やしてもらうことを相談して、昼からは母の日もあるのでケアハウスの母の所へ。
買い物にも行って、夜は町内会の組長会議。

相変わらず身内のケアがまとわりつく毎日です。
でも孫の顔も見に行って、ほんの短い時間ですが娘達とも話をして、後は自分の為の遊び。
そんな繰り返しですが、遊ぶ時は一生懸命、全力で遊ぶ!(笑)


一昨日、元仕事仲間とランチに行ってきました。
ママチャリ乗って、お店で集合
地元の垢抜けないカフェですが、近い安い美味しいの三種の神器が揃っているので、時々利用しています。

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メインを色々選べるランチプレート
セイロ蒸し野菜も小鉢もいっぱい、フルーツ、珈琲までついて、さてこのランチ How much?

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正解は、1080円でした。
1000円でこれだけガッツリいただけるのは、お得ではないでしょうか。
(もう少し品数の少ない800円のランチもあります)
よし! 今度主人を連れて行こう~

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地元住民に愛されているGRAND(グラン)でした
@貝塚市近木7-5


昨日は買い物のついでにひとり映画も行ってきました。
嬉しいシニア料金、バンザーイ \(^o^)/

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「ドント・ウォーリー」~世界は意外とやさしさであふれている~
今は亡き名優、ロビンウィリアムズが映画化を熱望していた、実在した車椅子の風刺漫画化の半生を描いた映画です。

主人公ジョンキャラハンはアルコール依存症で、そのせいで事故で半身不随となる。
絶望と苛立ちの中、全て誰かのせいで、福祉問題にも否定的になり、ますますお酒に溺れ、自暴自棄な毎日を送る。
そんな彼が、断酒会で出会った人や、様々な人を通じで、人生を、自分自身を見い出していくという映画です。
なんやねん、コイツ!っと思えるようなヤツですが、自分を憐れむ事をやめ、過去から人を許していくストーリーには深い物がありました。

実際の彼の風刺漫画もユニークで、音楽はジョンレノン。
最近、実話を元にした映画っていうのを見る事が増えました。
感動の実話は、きっと世界中で星の数ほどあるんだろうけど、映画を見なければ知らなかったんだから、やっぱり映画って面白い。

映画の中に没入出来るひとり映画、最高~


っという事で、遊ぶ時は、心置きなく遊びましょう。
日々雑多な毎日、1日の時間は限られているのだから、メリハリをつけて、でも欲張らずに!



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


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by iyim2012 | 2019-05-10 21:06 | 生活

嫌な事は楽しい事で塗り替えられる

久しぶりの朝ごはん投稿~

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少し前に行った、糀専門店「雨風」で買った「クリームチーズスプレッド」が美味しかったので載せておこうと思います。
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糀専門店のオリジナル商品で、原材料は、ナチュラルチーズ、砂糖、牛乳、味噌、レモン果汁、食塩、とあります。
これはもしかして、自分で作れるかも・・・?

Kちゃんに教えてもらったレアチーズケーキを作る要領で。。。食べつくした折には絶対試してみようと思っています。

チーズケーキのようなコクと何となく感じるお味噌の風味
好きなお味です。


    ***********


ところで、GW中の事を今さらほじくり返すのも何なんですが、
ちょっと嫌な出来事がありました。

自宅の敷地内に駐車していた夫の車が、当て逃げされたのです。

敷地内と言えども、門扉もフェンスもなくオープンで道に面している為、
道を間違えた人が、おそらくうちの敷地に入って方向転換をした感じです。

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矢印↑の部分が2、3カ所、擦れて白っぽい車の塗料が付着しています。

去年、車両保険を外したところなのに・・・(*_ _)
私の車で出かけていた時なので、目撃者もなく、どうすることも出来ないですよね。

心無い人のお陰で、とても嫌な気分になりました。
でも起こってしまった事、どうする事も出来ない事に捕らわれて、いつまでも悶々としているのも余計腹が立つので、ここは早めに気持ちを切り替えて。

夫からも「予想外な事やったけど、それよりも色んな所に行って、楽しかったな」ってLINEが来ました。
嫌な出来事は、楽しい出来事で塗り替えられ、嫌な感情に飲み込まれない工夫をしたいです。
自分や他の人の体が傷つけられた訳ではないんだからと、上手に切り替え出来そうです。



車繋がりで、もう1つ
ミニオンの車で~す
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これはとあるお店のオーナーさんの車なんですが、車のナンバーも「320」(ミニオン)というこだわりです。

ミニオン好きの孫達、大喜びでした。



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by iyim2012 | 2019-05-09 00:24 | 生活 | Comments(12)

60歳の楽しみ♪

GW後半、ようやくいいお天気が続いてまいりました。
娘達家族は、それぞれワンボックスカーで仮眠する気で、福井県と高知県に遠出してGWを満喫していました。

私はその間、夫も赴任先で仕事なので、友達と連日ランチ!
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グルメカフェ六甲にて「コブサラダ」のサラダランチ
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ルーシーズアイナにて、パスタを食した後のスイーツ3種類
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私のパンケーキ、友達2人のレモンパイ&アサイーボウル


ひとり映画も行ってきました。
「僕たちのラストステージ」
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ハリウッドでサイレントからトーキー期に活躍したお笑いコンビ「ローレル&ハーディ」の晩年の実話を描いた物語です。
共に人生を歩んできた二人が、晩年に気づく友情と仕事と人生の大切さ。

切ない映画でした。
人生の晩年には、思うようにいかない事が多くなり、だからこそ気づく物も多いのかもしれませんね。



60歳になって、何時でもシニア料金で映画が観られるっていうのは、映画好きの私には嬉しい事です。

60歳の誕生日の次の日に、よく行くスーパーのシニアカードっていうのも作りました。
セブンイレブンやイトーヨーカ堂のナナコカードも、シニアナナコに切り替えました。
どちらも月2回、5%offで買い物出来ます。
シニアも大いに活用しなくちゃね!

もうすぐ来る年金生活の為に、チリも積もれば・・・で、生活のこういう小さな事にもしっかりアンテナ張ってマメ子になりたいと思います。
友達に上手に活用している達人が数人いるので、レクチャーしてもらいながら楽しんで行こうと思っています。

追い追いブログにもアップして。。。


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by iyim2012 | 2019-05-04 00:40 | 生活 | Comments(4)

令和元年5月1日 水曜日

新しく「令和」の幕開けとなり、気持ちも新たに。。。
この記念すべき日に、ブログタイトルにも本日の日付を入れてみました。

そんな気持ちで思うこと。。。

生きる人全てが、仕事や役割で自然に色んな顔を持つ。ごく当たり前のこと。
でも、家に帰って一人の自由な時間も、その仮面を脱げず、切り替えが上手くできないと、いつしかそれがストレスにもなる。
社会という集団で、生活しなければならない私達。
本来のありのままの自分に戻り、ONとOFFの切り替えができるように、セルフコントロールを整えたい。

そして「令和」も常に目の前のことを一所懸命する事に尽きるかな。
大切な家族や友人がいるから、今できることを精一杯。

そしてそして、4月はとにかく忙しかった。。。
5月はもう少しほっこりする時間が出来るように、セルフコントロールは大切だ。

コントロールが上手く出来ない事も多くなりましたが、
そんな中でも自分と向き合う時間を、大切に作っていきたいです!


GW前半
毎年のヨガ三昧 今年も海辺の芝生公園でフラや外ヨガ楽しんで来ました。
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そして孫の「ラン活」もしてきました。じぃじとばぁばの役目です。
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「ラン活」って言葉、ご存知ですか~?
ランドセルを買う事を 今は「ラン活」って言うそうですよ~
ジジババ世代も流行に乗り遅れないよう使ってみました~

って言うか、まだ年長さんになったばかりだというのに、ちょっと早すぎますよねぇ。

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私はまだ3年後!


「令和」はどんな世界を見せてくれるでしょうか
穏やかで平和な時代になりますように。。。



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by iyim2012 | 2019-05-01 08:06 | 生活 | Comments(10)

“スミレの砂糖漬け”と“イカリスーパー”

寒の戻りが寒すぎて、暖房を入れたり着る物で悩む今週ですよね。
4月から、町会隣組の組長も当たり、組長会議や配り物もあったりで、小さなプレッシャーを感じる今週でもありました。

今日は義母の病院の付き添いでしたが、昨日はゆっくりとお茶の時間も取れました。
ウィーンで買ってきた、モーツァルトのチョコレートとスミレの砂糖漬けをお供に。
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スミレの砂糖漬けは、前にNHKの“グレーテルのかまど”で見て以来 気になるお菓子だったので、絶対に買って帰ろうと思っていました。

鮮やかな紫色はまるでアメジストみたいです。
花の香りが広がるけれど、お味としてはごくシンプルな砂糖のお味。
ほんと、ブロ友さんがおっしゃてたように、金平糖みたいだわ~

でも~、気分はとても優雅です。
エリザベートが愛した伝統的なお菓子は、そういう気分にさせる魔法がかけられているかのようです。


私と入れ違いに、オーストリア&ドイツに行ってらしたお隣のご夫婦
結構寒かったらしく、ご主人は風邪をひいて帰ってらっしゃいました。

お土産は、フェイラーのハンカチでした。 嬉しい~(^^♪
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    ***********


新歌舞伎座へ演劇を見に行った帰り、姉と上本町で分かれて、まっすぐ帰るつもりがふと思いついて、一人気になる所に寄り道。
南海の難波駅に昨年秋出来た「スカイオ」です。

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選りすぐりの品やこだわりのお店が多い複合商業施設だと聞いていて、中でも一度行ってみたかったのが、「イカリスーパー」です。
京阪神中心に展開する高級スーパーである事を以前友達から聞いていて、ちょっと興味津々~
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普通のスーパーと変わり無く、殆どの物が揃います。
さ~っと見ただけですが、お値段的には、高いと感じる物もあり~の、普通なんじゃない?って思えるような物もあり~の。。。

イカリブランドの物があったので買ってみました。
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お出汁、ヨーグルト、パスタソース、パンはイカリブランド
レトルトカレーは鹿児島の南州農場さんの物です。

パンは私には甘過ぎました。


スミレの砂糖漬けにしろイカリスーパーにしろ、興味がある事には蓋をせず、結果を気にせずに探求する過程を楽しむのが好きです。



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by iyim2012 | 2019-04-12 21:58 | 生活 | Comments(12)

4月のガーデニングクラブ

月1回のガーデニングクラブがありました。
(といっても2月から行き始めたので、まだ3回目です)

4月のガーデニングは、春の花の寄せ植え

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多年草のエダシダ、姫うつぎ、ブルーデージー、ラミューム
一年草のペチュニア、マリーゴールド
の、6つの苗を それぞれが持参した鉢に植えました。

用意した花の色は赤やピンクもあって自由に選べたのですが、私は好みで白、ブルー系、黄色でまとめました。
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ペチュニアやラミュームは、どんどん増える予定です。



3月に植え付けたリングです↓


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しばらく立てかけて飾ってたのですが、夫が最近、吊り下げるように工夫してくれて、今は玄関の柱がこんな形でお洒落になりました。
根も張ってきて、花も増えてきています。

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今月はクラブの当番月だったので、前日に当番さん4人と先生とで、花の苗を買いに国華園行きました。
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ゲラルディーニのコートにヴィトンのリュックを持つのがガーデニングの先生です。
70代半ばです。
クルクルのホワイトヘアーがちょっとクシャッとなっていますが、ほんとはもっとお洒落でモダンなんですよ。
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ニッサンの二人乗りの可愛いフィガロを乗りこなす、ちょっと天然の可愛い先生です。



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by iyim2012 | 2019-04-09 18:22 | 生活 | Comments(2)

平成最後の桜

旅行の二日前に兄の体調が悪くなり入院となった。
妻を早くに亡くし、脳溢血になってから17年、兄のサポートは全部私がやってきた。

といってもまだまだ軽い方だったし、私は夫も単身赴任中で、一人で身軽に動けたのでそんなに負担ではなかった。

でも最近、年と共にどんどん悪くなる症状、増える負担、
そして子供だった時と同じように、親の世話を叔母である私に任せっきりである兄の子供達
入院となった時の病院のたらい回しのような対応・・・


旅行から帰って来てから2日後、一応退院したものの、落ち着かない、ゆっくり休めていない日が多かった。

兄の事、病院の事、もっともっと書こうと旅行の前は思っていたんです。
でも旅行から帰ってくると、まあいいや~なんて思えてしまう。

思う事は多々あるけれど、思ったところ、愚痴ったところ、書いたところで、行きつく所は同じならば、
嫌な事を思い、堂々巡りするのは余計しんどい。

自分の体の悩みではないのだから、時の流れに抗わず、自分が自分らしくいられるように少しでも努力しようと思う。
その思いを流して、心に不要な物を貯めこまない。そこから抜け出そう。
(でもたまにはこうして愚痴ります)


そんな事より、今年はまだ桜も観てないではないか・・・
桜を見ずして、私の春はやって来ない。(笑)

そう思って、友達にお土産を渡しに行くついでに桜パトロールに出掛けました。

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友達の家の近くにある、日根神社と大井関公園@泉佐野市

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大井関公園の桜は、大阪の桜百選にも選ばれているらしいです。


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とりあえず、平成最後の桜、見る事が叶いました。


*オマケ*
兄の病院待ちで、読み始めた本
~樹木希林のことば~「一切なりゆき」
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まだ3分の1です~


今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。


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by iyim2012 | 2019-04-05 07:54 | 生活 | Comments(14)

発酵ランチリピーター

ランチ好き、カフェ好きの人間なので、新しいお店を開拓する楽しみももちろんあるのですが、
リピートしたかったお店に、また行く機会が出来たっていうのも、嬉しい事の一つです。


リピートしたかったお店です。↑
体に良い糀を使ったヘルシーなお店なので、友達に教えてあげたかった事もあり、約2年振りに行ってきました。

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月替わりの3月のメニューは、
・車麩の唐揚げキノコ餡かけ
・スナップえんどうと穴子の味噌炒め
・春キャベツと胡桃の和え物
・味噌汁 ・玄米ご飯

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一品一品、全部が発酵食品を使っています。


*糀カフェ「ビオトポス」*
大阪府堺市津久野町3丁32-11  ℡072-247-8988
定休日:日曜日、月曜日   10:00~18:00

今回もお隣の糀専門店「雨風」にも寄って、塩だれやチーズスプレッドを買って帰りました。

   
   ***********


今日からお彼岸の入りですね。
旅行もあるので、早々とお墓参りに行ってきました。

そして昨日は久しぶりに母の所へ。

示し合わせたわけでもないのに、姉も同じような時間に来ていました。
二人ともお花を持って。
それも二人ともピンクのお花。。。

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桃と、白とピンクの菊、スターチス
一気に春めいた母の部屋でした。

母は、朝目が覚めると、まず窓を全開にして空気を入れ替えるんだそうです。

母の朝のルーティン  見習わなきゃね~



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by iyim2012 | 2019-03-18 16:40 | 生活 | Comments(6)

ひとつのピリオド

仕事とボランティアで使っていた一軒家を、いよいよ返す日も近づき、みんなで片付けをしに行った。

物が増えても困るんだけど、どうせ処分するならと、食器を少しとフードプロセッサーなどもらって帰ってきた。
大丈夫!
家の古い食器と入れ換えました。(^^)v

片付けの後、メンバーとボスとで、地元のカフェ「GRAND」へ。
でも地元でありながら、初めて行きました。

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豆腐ハンバーグのランチにしました。
コーヒーまでついて、880円とリーズナブルだし、お味もなかなか美味しいじゃありませんか!

仕事やボランティアが終わっても、時々は集まりましょうと、次に会う日を約束して解散しました。
ひとつの大きなピリオドでした。
でもそれで終わらせるのではなくて、学んだ事やご縁など、これからの自分に役立てて行きたいと思います。


   ***********


家での貴重なお茶の時間
テレビを消して、そんなお茶のお供に読了した本は、辻仁成の「人生の十か条」

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幸運・悩む・人間関係・衝突・健康・心・老い・生と死・感謝・人生
それぞれ3つずつ、計30の十か条が書かれています。
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それぞれの十か条の後のエッセイがなるほど、なかなか面白い。


息子さんを相手にして思う事を書いている事も多くて、孫クン達がもう少し大きくなった時に、
こう伝えようとか、この十か条を教えてあげようとか思うのです。

それまで保存版だな。


読んで気に入った本は、しばらく本棚に並べておきたい人なので、収集つかない本棚を、たまに小規模断捨離したりするのですが、
最近は、新しい本を1冊買ったら、2冊処分する事にしています。
マイルールです。

服や靴やバッグもなるべくマイルールを貫きたい・・・



今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます。


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by iyim2012 | 2019-03-17 00:14 | 生活 | Comments(8)

人生を豊かにしてくれるのは、日々の生活の中にあります。ささやかな歓びを大切に綴りたい。


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