想いを寄せて

毎週の夜ヨガに加えて、月に１回ほどヨガ友さんと行くパーソナルヨガを楽しみにしていた。

Kimiko先生の癒しの場所、アーシャイル

末永くと願ったアーシャイルヨガも４月から行く事が出来なくなった

今年の最後のアーシャイルヨガの前に、先生からLINEをいただいた。

パーソナルヨガの終盤に太陽礼拝を５回するので、その時間 私も離れた自宅で太陽礼拝をして、みんなで一緒に出来たら嬉しいというLineでした。

体を使っての太陽礼拝が難しければ、心をアーシャイルに向けて参加して下さいと。。。

そのLINEがとてもとても嬉しかった。

今もこうして繋げていただき、その時間アーシャイルへ思いを届くようにと瞑想していました。

そしてその後の先生やヨガ友さん達からのメッセージ。

そこにはもう愛しかない。

感謝しかない。

アーシャイルはほんとに気が流れる気持ちの良い場所

学んだ事もいっぱいあって、行く度にヨガをする度に自分を見つめる事ができ、気付きをもらえて元気になって帰る事が出来た場所でした。

療養中でありながらも、体の声を聞けるのはヨガのおかげと思っています。

いつも緩む事が苦手な私でしたが、これからも呼吸の大切さを忘れずに、緩んで整えて行く事を出来ればと思っています。

アーシャイルの写真もいっぱい撮ってブログもいっぱい書いたな～

シンちゃんは元気かな？

先週は嬉しい事に、友達が入れ替わりにおやつ持参で、顔を見に来てくれました。

感謝の週でした。

となかいのチョコレートケーキ、スイートポテト、黒豆チーズケーキ

私の今の好みをちゃんと知ってくれている。

癒しのお三時ティータイム出来ました。

想いはいつでも飛ばせます。

これからもみんなの事をずっとずっと思っています。

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました