介護保険認定と手すり

通常、介護保険の認定を受けられる年齢は６５歳からですが、

６４歳の私でも、特定の病気があれば認定を受け介護保険サービスを使えます。

近所のかかりつけのドクターから、手足に不安を感じるようになった時に、介護保険の認定調査を受けてみては？

と勧められたんです。

私は１５年近く介護サービス＆介護予防の仕事（パートですが）をしてたので、

以前の職場に相談して認定を受けました。

結果、要支援１という認定を出してもらえました。

ケアマネジャーは一緒に仕事をしていたよく知ってる人で、母もお世話になっています。

自分の身の周りの事は時間がかかるようになってきましたが、色々と工夫して今はなんとか出来ているので、介護サービスはまだ必要ないと思うけれど、

STの訪問リハビリは介護保険から使えるので、驚くほどお安いです。

そして３ヶ月毎に訪問看護で看護師さんも来てくれるので、体調を診てもらったり色々相談できます。

そして住宅改修も出来るので、階段とお風呂場に手すりを付けてもらいたくて、業者さんに見積もりに来てもらいました。

かかる費用の１割負担だけで付けられるので、ほんとにありがたい制度ですよね。

業者さんの方から市の方へ申請などしてもらうので、取り付けまで２週間ほどかかりますが。

毎日繰り返される夫婦ふたりの食事も、色々工夫もしてあれこれ試して、手を抜いたり簡単な物を利用したり、夫に手伝ってもらいながら（ほんとは夫が主になって私が手伝っているのです）少しでも楽しめるように。

コープ宅配のミールキットなども利用したりするようになりました。

これはそのミールキットのイイダコと里芋の煮付け

カット済み食材と濃縮煮汁が別々になっています。

煮汁が思いのほか美味しかったので煮汁を残して、次の日にカラスカレイを買って来てその煮汁をアレンジして煮付けました。

美味しかったです。

お昼ご飯も冷凍麺やレトルトとさらに手を抜いて。

カップ麺の時もあります。

鎌倉旅行の帰り、こんなのも買って帰りました。

富士宮やきそば（カップ麺）、富士山麓牛を使った無限スパイスカレー（レトルトカレー）

シニア年金夫婦、

私も先の不安はほんとにほんとにありますが、今出来る事を身の丈に合ったやり方で少しでも楽しめますように・・・

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。