私流の事始め
2019年 01月 07日
干支の飾り物
お節に入っていた、サツマイモの飾り切り
今朝は七草粥ならぬ、七草雑炊を作っていただきました。
鶏ガラスープ仕立てで、生姜をたっぷり効かせて。
さて、事始めの意味には色々あるだろうけど、本来の意味とは別に、
年が明けて、自分の為に何かアクションをスタートさせる1日が、私にとっての事始め。
昨日はヨガの先生のお宅、アーシャイルの「音浴会」に行って来た。
それが私には事始め、という感じである。
「音浴会」
ヨガマットに寝ころんで、ただシンギングボウルの音に身をゆだねる・・・
シンギングボウルで癒された事は幾度かあるけれど、
ここアーシャイルで、月1回やっている「音浴会」に行ったのは初めて。
シンギングボウル、ティーシャ、カリンバ、レインスティック・・・
先生が一人で演奏する癒しの倍音が、アーシャイルを包んで、しばし別空間へ。
お正月ボケの頭と、お正月疲れの身体を、最高のリラクゼーションで浄化してもらった感じです。
風邪気味で浅かった呼吸が、終わる頃は深い深い呼吸に変わってました。
そして昨日は今年初めての新月
新月の音浴会なんて、とってもロマンチック~
その帰り買い物に行くと、スーパーの駐車場で笑いながら手を振る男性が・・・
婿殿のお父さんでした。(^^)/
同じ市内に住むので、時々偶然にお会いするんです。
お正月早々の友達との偶然は他にもあって、なんだか心に適う毎日が続いています。
そして思ったのです。
今の世の中、スピードは速くて情報量が多い時代。
そんな中でも流されず雑にならず、なるべく丁寧に生活していきたいなって。
心落ち着く1日でした。
体も整いました。
今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。
大変遅くなりましたが本年も宜しくお願い致します。
PCが無い田舎・・・今の時代には返って新鮮で、濃い時間が持てそうですね。
締め飾りは今年初めて手作りしましたが、門松を作るのもとても素敵です。
こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いします。
アーシャイルは、ほんとにほんとに素敵な所なんですよ。
2階のそれぞれのお部屋も、洗面所もお手洗いまでも・・・
52歳の先生がまた特別素敵だから、本当にお近くだったらお連れしたいです~
そうなんですね。たまさんの弟さんも今年還暦なんですね!(^_-)-☆