十色生活

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ふたりの先生

綺麗な空の景色を見つけたら、写真を撮りたいけれど、撮れる場所まで行くと、もうさっきの空はなくなっていて・・・
同じ空は二度とないから、心に刻むしかないのです。
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私の好きな夕焼け
「黄昏」「夕暮れ」「夕方」「夕まし」「夕映え」・・・
この時間帯には美しい言葉が豊かです。 (「空の名前」角川書店より)



習っているヨガには、ふたりの先生がいます。
自分の気持ちのままに行動したら、ふたりの先生にヨガを習う事になってました。

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心の声を聞いて、自分の心に正直になると、好きな物とそうでない物、要る物と要らない物が見えてくる。
何を大切にして、自分はどう生きていきたいのか。

色んなしがらみや心の余計な制限を外して、自由に軽やかに、これからも楽しみます。


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先日のサンセットヨガです。

中央のふたりがK先生とM先生です。


サンセットヨガの後は、K先生の家で、M先生が作る薬膳鍋で盛り上がる鍋パでした。
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棗(ナツメ)、陳皮、白木耳などが入った薬膳鍋、美味しいお鍋でした。


ふたりの先生からは、ヨガ以上に学ばせていただく事がたくさんあります。
私って好きになったら長いのよ。
これからも着いていきますよ~



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-07-07 07:41 | feeling | Comments(8)

お茶の時間を楽しむ

京都に住むお友達から、お茶をいただきました。
彼女が自分の手で、摘んで揉んだり炒ったり挽いたりして作ったお茶の葉です。

「京番茶」はこの時期水出しで楽しんでます。
水出しはお茶の旨味が壊れにくいらしいです。
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夜寝る前に、ポットに入れて水を注いで冷蔵庫に入れて、朝には美味しい水出し番茶ができています。


抹茶を挽く前の「碾茶」も水出しで。 または氷出しも美味しいと聞きます。
ゆっくりじっくり旨味を引き出すんですね。

碾茶を挽いた抹茶パウダーは、いわゆるグリーンティーです。
アイスでもホットでも、ミルクやハチミツを入れても良し!
コクがあってなんて美味しいんだろう・・・ お色も綺麗~( *´艸`)
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娘が来ていたので、粉ゼラチンで抹茶プリンも作ってみました。
白玉団子は冷凍の物です。
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こんな風に変化をつけて楽しむティータイムを、自分で演出しながらほっこりしています。
こういう時間を持つことの心の贅沢って大切ですよね。

コーヒーも紅茶もいいけれど、日本茶でも色々楽しめるバリエーション、いいですね~
京都の彼女、ありがとうです!


京番茶を挽いた、珍しい番茶パウダーも入れてくださってたので、番茶×牛乳×ハチミツでシェイクして番茶ラテを。
優しいお味のラテ飲みながらページをめくるのは「空の名前」の本です。
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美しい写真と共に、一年中の自然現象や風物などの歳時記も載っています。

あと数日で「小暑」
いよいよ暑さも本格的になり「温風至」の侯です。

急な暑さに体が着いていかず、早くも夏に不安を覚えております。
しかし来週末には地元のお祭りもあり、容赦なく夏はやってくるんですよね~



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-07-05 09:03 | 生活 | Comments(10)

ランチとお寺参りはセットです

前回の御朱印長の流れです。
お察しの通り、今日は西国三十三カ所参り、21番札所「穴太寺」にお参りした事です。

先ずはお参りの前に、腹ごしらえをと、
事前にリサーチして、行ってみたいと思ったお店に向かいます。

「BISTRO 仙人掌」(ビストロ サボテン)
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ツタのからまる古民家をリノベーションした一軒家です。
隠れ家のような、古民家ビストロ・・・味のあるちょうどよい感じの古めかしさ。
自転車が絵になる景観です。  
好きな雰囲気のお店でした。

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ハーブを使ったビストロ料理のメインは、牛肩ロースステーキ 香草バター添えをチョイス
お昼から、ステーキだぜぃ~! (´~`)モグモグ


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完璧でない手作り感の改装やインテリアが、いい雰囲気を出している店内です。
次から次へと来店し、あっという間にほとんど満席になってました。
近くだったら、絶対にまた来たいお店です。



「BISTRO 仙人掌」
京都府亀岡市篠町見晴5-20-8  ℡0771-22-8541
定休日:月曜日  11:30~14:30 17:30~21:30  



仙人掌(サボテン)ってこんな字を書くんですね~
どちらかと言えばランチのこのお店をアップしたくて、「穴太寺」はオマケのような気分です。

でもせっかくだから「穴太寺」もちゃんと残します。
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奈良時代末期に創建されたという素朴な古刹で、亀岡ののどかな田園地帯にひっそりと佇むお寺です。
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本堂の片隅に鎮座する、びんずるさん


病気平穏や安産祈願に名高いお寺です。
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優美で端正な姿の多宝塔



信仰心があるないにかかわらず、御仏の前では誰もが合掌し礼拝します。
祈る心は昔も今も変わりません。

疲れた体と心を癒した先人たちに思いを馳せ、静穏の心が自由を生むことを知ろう。





今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-07-03 21:10 | お出かけ | Comments(14)

御朱印帳の楽しみ

御朱印なんて、つい20年ほど前までは、爺ちゃん婆ちゃんの世界だと思っていた。
出かけることは好きでも、実際神社仏閣には、それほど興味もなかったし。

それがどうだろう。
今では3冊の御朱印帳を所有している。

御朱印集めは、近頃は若い世代の人達にも人気を集めているらしい。
神社や寺院を拝観した証しとして、その場で手書きで書いていただける暖かさがある。
何でもデジタル化される今、より深い意味を感じるのかもしれない。
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西国三十三霊場納経帖
和歌山、奈良、京都、大阪、兵庫、滋賀、最後に岐阜にある、番外を含めた36の寺院を巡る巡礼です。

何故33という数字なの?
菩薩さまが、仏身や毘沙門身など33の姿に化身して、人々を救うんだって。

50歳の時に人から誘われて、ゆるゆると続けていた西国三十三カ所巡りも、だんだん終わりが見えてきました。

三十三カ所参りだけは、最初に教えていただいた通り、一応般若心経を唱えます。
(全部覚えてませんの・・・般若心経帖見ながら唱えるの)
御朱印の他に、法話集と散華という蓮の花びらの形をした物もセットでいただきます。
散華は台紙に張って楽しんでいます。
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ご住職のお言葉が書かれた法話集は、いいお話だよな~と思う事も多いので、またの機会にでもゆっくりと・・・



関西花の寺25カ所巡拝
近畿2府4県の古刹、名刹、隠れ古寺などの花を楽しむお寺25カ所を巡る巡礼です。

こちらはたまたま藤を見に行ったお寺が、花の寺の札所だったので、御朱印帳買ってみました。
遠い所も多いので、生きてる間に全部行けたらいいや!くらいの気持ちで楽しんでます。
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行く先々のお寺で、綺麗なお花のお札をいただけます。
あるお寺で、25個のお札を額に入れて飾ってらした。 すごく素敵だった。
もし全部集められたら、私も額に入れて飾りたいな・・・



★一番新しい御朱印帳
5月の亀岡1泊の帰り、嵐山の天龍寺で買いました。
友達もご朱印帳持っていました。
三十三カ所参りや花の寺以外の参拝に、これから足跡を残していきたいと思います。
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神社仏閣へは参拝するだけじゃなくて、必ず写真も撮ります。
本殿や花や、お寺の様子がわかる写真を残しておきたいです。
そして、行く神社仏閣が決まっている時は、近くのランチをする場所やカフェも、出来れば事前リサーチします。
全部ひっくるめて一日かけて楽しめたらいいですね。


スタンプラリーを楽しむように、行った先々で参った証しとして、御朱印集めてみませんか。



*オマケ*
7月に入ったとたん、我が家 プール開き~(笑)
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今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-07-02 08:26 | 暮らしの道具 | Comments(8)

ドーナツと紫陽花

前回ブログの森の中のカフェ「マクロルスカイ」には、同じ敷地内に手作りのドーナツショップがあります。
「SO SO SOW」 ドーナツとコーヒー豆と雑貨のお店です。

アールグレイ、きな粉、ベリーのドーナツを買って帰りました。
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可愛いお店です。 でも週に3日しかやっていません。


「SO SO SOW」
大阪府泉南郡熊取町小垣内4-1062
定休日 水曜、木曜、土曜、日曜  13:30~19:00



マクロルスカイでランチを食べ、ドーナツを買ってからは、あじさい寺と呼ばれている泉南市の「長慶寺」に行ってみました。
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色々な花の姿をしっとりと味わおう。
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紫陽花のこの時期だけ持つという、贅沢な使い方をしている紫陽花柄の傘
晴雨兼用なので、梅雨時にありがちな小雨や曇り空のような天気にはピッタリ。
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「長慶寺」は広い敷地のお寺で、100段の厄除けの石段や、三重塔、多宝塔などに、終わりを迎えようとしている紫陽花が彩りを添えていました。
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「長慶寺」
大阪府泉南市信達市場815  ℡0724-83-2692
真言宗泉涌寺派



*オマケ*
ハート、見っけ~(*^^)v
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今日も訪問していただきありがとうございました。


  



美しいあじさい&6月のイメージショット!


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# by iyim2012 | 2017-06-30 09:07 | お出かけ | Comments(4)

緑の中の至福のランチ

雨音に気づいて目が覚め、うかつにも二度寝をしてしまった朝です。
こんな朝こそ、気持ちにゆとりを持って!
落ち着け~落ち着け~~  自分に言い聞かせ1日のスタートは動き出す。


今のこの時期に、行ってみたいお店がありました。
「mackeresky」(マクロルスカイ)うろこ雲という意味のカフェレストランです。
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木々に囲まれ、まるで森に来たような気分になれるんです。
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中に吊られているTシャツは、洗濯物ではなく、売り物のTシャツなので、あしからず!(笑)


初めて来たのは、ちょうど1年半前の12月の初旬でした。
その時は落ち葉がカサコソと音を立て、晩秋の風景に溶け込んでとっても素敵だったんです。

だったら真逆の今の季節もきっと素晴らしいんだろうな~
どんな景色んなんだろう~ 
想像はどんどん膨らんで、近場の行きたい所No.1でした。
やっぱりステキ! 想像以上にステキ!!

素敵なお店はどんな季節でも変わらず素敵なんですね。
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今回も瞬く間に駐車場もいっぱいになり、入れただけでもラッキーでした。
偶然にも前回と同じお席。だから同じ景色。
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メニューは美味しかったカレーがなくなっていたので、ピザとパスタを注文しました。
ピザは、カウンター奥の窯で焼かれています。
コース料理はありません。
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曇り空の合間に時折こぼれる木漏れ日がゆらゆらと揺らめいて、心地よくて、結構長居をしてしまいました。

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でもこちら、エアコンがないので、真夏は行けそうもありません。(*_ _)
爽やかな季節に、テラスでカフェタイムもいいですね~

お気に入りのお店になりました。


よければ晩秋の時の景色もどうぞ。↓



「mackerl sky」
大阪府泉南郡熊取町4-1062  ℡072-452-1107
定休日 水曜・木曜  12:00~18:00 
駐車場5台



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-06-28 09:44 | グルメ | Comments(15)

お弁当とお弁当箱

FORMA帝塚山のチーズケーキ「帝塚山フロマージュ」
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しっとりとして、ものすごく好みのタイプのチーズケーキです。

輪っぱの入れ物がまた可愛いのです。
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なんとなく捨てることが出来ずに置いてた物ですが、お弁当を詰めてみました。
もちろん使い捨てなので、一回こっきりです。

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ロコモコ丼弁当にしてみました。

今月は元仕事場のボランティアの為に、3回お弁当作りました。
月に数回のお弁当なので、写真に撮る事にしています。

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曲げわっぱを使って。
薄黄色い物は沢庵漬けじゃないですよ~ ゴールデンキウィですよ~(笑)
果物は出来れば入れたいアイテムです。

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お弁当の中身は似たような物が多いけれど、お弁当箱は変えてみる。

朝の真新しい気持ちが背中を押してくれ、その力を借りて、スマホのシャッターボタンを押す瞬間!
さあ今日も頑張ろう~と、出来上がったお弁当の写真を撮る時間が好きです。


で。。。お弁当の日の晩ご飯は、お弁当の残り物で。
いつものパターンです。(^^ゞ
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ひとり晩ご飯です。


    *********


昨日は友達と、9月に行くベトナム旅行の申し込みをしてきた。
旅の達人にお願いしていたオリジナルプランが出来上がり、ベトナム再訪が実現します。

ブロ友さんから吹いて来たベトナムの風が、ようやく私の所にも吹いてきました。
ランチを食べながら、心は早やベトナムへ~
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いや、その前に沖縄の楽しみがありました。
今年はたくさんの旅にご縁があります。 嬉しい限りです。



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-06-26 08:36 | グルメ | Comments(18)

忘れ物をした。。。

忘れ物をした。
快調に車を走らせていたのに、それに気づいて、とりあえずこれから向かう先に先ずは連絡しようと、車を脇道に入れた。

願わくば時間変更が出来ればありがたい。
本当は当日の時間変更は×なのに、今回だけはと、にしていただけた。


忘れ物を取りに、また来た道を引き返す。
「何をやっているんやろう、私・・・」

時間変更したためにぽっかりと空いた時間。

急に思い立って、お墓の花を買い、父の墓参りに行きました。
切らしていた牛乳も買えました。


その後、時間変更してもらった所に行って、正直に忘れ物をしたからと話したら、
笑って「そのまま来ればよかったのに」と言ってもらえた。

ありがたいです。
ありがたいからこそ、よけいにバツが悪い。
だって×を〇にしてもらったんだよ。


忘れ物をして出鼻をくじかれた一日は、なんとなくモヤモヤと気持ちがスッキリしません。
それでも忘れ物のおかげでお墓参りも行けたんだけど。


外出中のスマホのニュースで、麻央ちゃんの訃報を知りました。
一筋の希望を持っていたけれど・・・残念でなりません。
勇気ある愛に溢れた女性でしたね。 ご冥福をお祈りいたします。


帰り道に見上げた南の空が目に染みて、泣きたくなりました。
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こんな日もあるわ~


帰ってからはカーポートの隙間から生えている雑草を抜きました。
雑草にも名前があることを知って、全部抜くのではなく小さな花の咲いている雑草だけを残して、後は引っこ抜く。
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カタバミ

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アメリカ風露


そして紫陽花を切って、活けてみた。
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うちの紫陽花はなんだか花びらが大きいよな~
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それにしても、忘れ物・・・
これからますますしっかりしなきゃ。(-ω-)/


今日は新月   お願いをしよう。
明日はまた雨みたいですね。



P.S. 澄み切った美しい空に見えた雲は「筋雲」または「巻雲」ともいうらしい。
ブロ友さんに教えてもらった「空の名前」(角川書店)という本で調べた。
空だけでなく、風や光や雨にまで美しい写真と共に解説され、天気や季節や歳時記をもっと身近に知ることができる素敵な本です。
また折々紹介出来れば。。。



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
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# by iyim2012 | 2017-06-24 09:24 | feeling | Comments(8)