十色生活

iyim2012.exblog.jp
ブログトップ

カテゴリ:生活( 167 )

今どきの歯医者模様

年末に被せていた銀歯がはずれ、年末ギリギリの歯医者に駆け込んだ私ですが、きのうやっと型を取った被せ物が出来上がり、歯医者に行ってきました。

仮の詰め物も、硬いお肉やお餅を食べても、昨日まで無事に外れることもなく・・・
c0292342_18093674.jpg


歯医者は、新しい技術を学んだ若い医師がいい。
そして最新の機械を導入した、新しい歯医者がいい。


そうアドバイスしてくれた友人に勧められて、去年夏から通い始めた歯医者は、治療と歯周病予防を同時進行していき、定期的にお手入れしていただけます。
歯茎のチェックと歯の磨き方も、きちんと指導してくれます。

もちろん最新の機械ばかりが入った新しい歯医者で、技術も新しく、麻酔の注射の為の麻酔(歯茎に塗る麻酔)なんてのもあって、麻酔の注射さえ全然痛くないのです。
そして、ほとんど待ち時間がないように工夫されていて、先生もお若いのです。(^^)/

c0292342_18095652.jpg

次回は3月にまたクリーニングしてもらいます。



そしてきのう夜はヨガの新年会でした。
c0292342_09245275.jpg


ずーっと会いたかった人に、久しぶりにやっとお会いできました~ (´-`*)
c0292342_23042887.jpg
嬉しかったよ~(´;ω;`)ウゥゥ
今年も色んな事を励みにして、純粋に頑張ろうって思えました。



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2017-01-13 09:27 | 生活 | Comments(22)

今年のおみくじ

お正月2日目
今年も初詣は、去年と同じ、住吉大社へのお詣りでした。
c0292342_17222520.jpg


1年前の同じ日、ここ住吉大社で引いた私のおみくじは、驚きの「大凶」だったのです。
その時のブログがコチラです↓



たかがその時の運だめし
大凶によって、私の一年は不本意で辛い一年だったわけでも全くなくて、家族も増えて喜び事も多かった。
吉本芸人の小藪さんも、同じ日同じ住吉大社で大凶を引いていたことにも、単純すぎるけど救われた気になったものです。
「なんや~、小藪も大凶、一緒やん!」ってな感じで。(^^ゞ


でもね、雪辱を果たす意味でも、やっぱりリベンジしたくなるでしょ?
だから今年も、新しい年の初めての社寺参拝は住吉大社しかないなって思ってたのです。

c0292342_23180391.png


そんないきさつで引いた今年のおみくじは、主人も私も「小吉」
無難で普通のポジションだな。
c0292342_17231160.jpg

ちょっと拍子抜けしたけど、心は平穏。


どれどれ? 幸運のカギは「自分を磨く」。。。

そうか~
心の窓を全開にして、たくさんの事を吸収して、外側も内側も自分を磨くことに努めよってことよね!
c0292342_17244542.jpg

自分を磨くには、今年も忙しくなるってことなのね。(;´∀`)



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2017-01-03 09:48 | 生活 | Comments(12)

こんな年末Σ(゚∀゚ノ) その2の巻

色々ある年末。
最後に主人がやらかしました。

昨日大阪市内で忘年会の主人、駅まで迎えに来てっていうLINEが入って、到着時間に合わせて駅のロータリーに車を停めて待っていた。

ところが到着した電車から降りる人達の中に、主人の姿はない。
もうほとんど終電に近い時間。

これは、やっちまったな~

すぐに電話をかけるけれど、全然出ません。

待つこと10分
やっと電話がかかってきて、案の定眠りこけていて、終点の駅まで行ってしまったのです。

でも幸いにも終着駅が、約8km先のH駅で、まだ良かったんです。
お隣の和歌山終着の電車だったら、こんなにも悠長にブログに書けてません。


国道とは言え、年末の夜中に人通りも車もまばらな暗い道を、車を走らせました。
ちょっと迎えに行くつもりで、パジャマにダウンひっかけたイデタチの私です。

駅に着くと、今までの暗くて人もいなくて寂しい景色が一転。
同じように終着駅まで来てしまった人たちの吹き溜まりでした。
皆さん、なかなか来ないタクシーを待って、ほんとにその一カ所だけがすごく賑わっていて、可笑しくて笑ってしまったわ。

こんな年末に、同じような事する人がたくさん居るんやね~


私の友達は、8kmのこの道を、女だてらに夜中に歩いて帰ったという偉業をやり遂げたことがありました。
ドリームの中でこの話は、伝説として語り継がれています。Σ(゚∀゚ノ)ノキャー (笑)


義母もまさに今ヘルペス(帯状疱疹)になってしまいました。(-_-;)



最後まで色々ありましたが、新しい年は気持ちを立て直して。
今年は二人の孫にも恵まれ、6人の孫のばぁばになる事が出来ました。

c0292342_18062044.jpg
c0292342_18064190.jpg
c0292342_18111632.jpg


また来年もかけがえのない天使のような6人と、笑ったり泣いたり、怒ったりして過ごしていきたいです。


どうぞ来年もよろしくお願いいたします。



*オマケ*
今日は今年最後のSoftbankスーパーフライデーに、主人と二人でミスドのドーナツもらってきました。
c0292342_20191878.jpg
キャンペーンは終了と思いきや、第2弾が、来春開催決定されたようです。

Softbankの人には朗報ですね~(^^)/



それでは皆様、今年もありがとうございました。
よいお年をお迎えください。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-30 20:49 | 生活

こんな年末(/ω\)

今年も残すところ、今日を含め後3日。

昨日、主人と近所の焼き鳥屋で忘年会しました。
c0292342_15550885.jpg
塩もつ鍋は、コラーゲンたっぷりでとっても美味しかったです。
c0292342_16064483.jpg


3日前、晩ご飯を食べていたら10年以上前に治療した、左下奥歯に被せていた銀歯がポロリと取れたのです。
なんでこんな年末に取れるかな~、私の銀歯ちゃん!(>_<)


次の日早々に歯医者に電話。
「痛くないんですけど、年明けてからでも大丈夫ですか?」と聞くと、
「年末年始に痛くなったらダメなので、一応来てください」
そう言われ、昨日年末ギリギリの歯医者に行ってきました。

取れた銀歯の歯はちょっとだけ虫歯が進行していて、即治療して仮の詰め物をしてもらいました。


仮の詰め物が歯医者が休みの間、取れないように気をつけながらの年末年始です。
昨日から注意しながら“右の歯”で咬む食生活。 気になって思いっきり食べれないのよね~(-_-;)

次女の方の小1の孫クンがおたふく風邪になっていて、特に右が腫れていて咬むと痛いので、顔を左に傾けてそ~っと食べていました。
私も似たようなもんです。

痛みはないけれど、気が付けば顔を右に傾けて食べている・・・Σ(゚∀゚ノ)ヘンナノ~


そうなんです。
次女の所は、水疱瘡とおたふく風邪を交代に発症して、5ヶ月の孫チャマも今水疱瘡で、年末に病院通いが続いています。
c0292342_23475089.jpg


みんな色々ある年末です。

つい先日お会いした、婿殿のお父様も、何やら眉毛の所に絆創膏が痛々しく・・・
聞くと、車のドアにぶつけて、4針も縫ったんだとか・・・

やっぱり年末の慌ただしい時に・・・

これもまた大変だわ。(;´Д`)



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-29 09:52 | 生活 | Comments(22)

クリスマスも終わり・・・

古い家と空き地、そしてお年寄りとネコが多い私の街。
そんな街にはクリスマスの飾りなど殆どなくて、出かけた先でのイルミネーションに心が躍る冬の季節です。
c0292342_16423953.jpg

クリスマス、皆さんはどのように過ごされましたか?



今年最後のコンサートは、チェロ奏者古後公隆さん率いるアンサンブルのクリスマスコンサート。
クリスマスソングはもちろん、クラシックからタンゴまで、小さなホールでの暖かいミニコンサートでした。

c0292342_20411994.jpg

c0292342_16430857.jpg


そもそも、クリスマスって大切な家族や恋人との絆を深めるため、ご馳走を皆で分け合うという意味合いがあるとか。

若い頃は、とにかくケーキ!チキン!を特別な人と食べることが常でしたね。。。

歳を重ねた今は、自分なりのスタイルに変わってきて、本来の習慣的なイベントに拘らず普段とあまり変わらない。
でも、気分は少しだけクリスマス☆

c0292342_19535538.jpg


今月のネイルも冬に合わせて。担当はまだ20歳の若いネイリストのKさん。
ほの白い聖夜に雪を降らせてくれました。
いつも冒険できないネイルに、好きな色と好きな柄を1点投入です。

c0292342_16452100.jpg


今年も残りわずかになりましたね。

先週の今年最後のヨガは、「五体投地」で、締めくくりです。
全ての母なる大地のエネルギーを意識して、神様からの恵みを感謝して大地にお返ししよう。
今年への感謝の気持ちと、自分の反省を込めてヨガをしました。



単身赴任中の主人が、早々とお正月休みに入り、帰ってきました。
一緒にダラダラと過ごしてしまいそうです。


今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-26 10:01 | 生活 | Comments(8)

リースのワークショップ

先日、少しご無沙汰していたSさんのお店「ファニット」さんにお邪魔した。
お店で、リボンレイの先生による クリスマスリースのワークショップに参加させてもらってきました。
c0292342_17214050.jpg


リース作りの始まり、始まり~~
先ずは太いストロー2本と針金、モールリボンを8の字に巻いてリースの元になる土台を作ります。
c0292342_17080726.jpg

輪にしてリース本体が出来上がり
c0292342_17100115.jpg

グログランテープ8本を折って糸で繋いで、ポインセチアの飾りを作ります。
c0292342_17111068.jpg


グルーガンで固定して、それぞれのクリスマスリースの出来上がりです。
c0292342_17122522.jpg

当日、先生が忘れたトップのリボンを受け取り、最終的につけて、完成させました。
c0292342_15415129.jpg


ファニットさんの過去記事はコチラです↓
c0292342_17343125.jpg


手先の細かい作業がしづらくなってきて、ポインセチアの飾りはなかなか手強かったです。

クリスマスの飾りも何も出してない殺風景な家に、
出来上がったリースと、去年のドイツクリスマスマーケットのお土産をとりあえず飾ってみました。
c0292342_15424735.jpg



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-21 22:36 | 生活 | Comments(8)

眠りの話 その2

先日の、「眠りの話」には続きがあって
仕事場で毎月、高齢者の方に向けて“おたより”を作っていますが、質の良い睡眠をとるための工夫をいくつか載せました。

ブログでもご紹介~(^^)/


◆朝の工夫
・いつも一定の時間に起きる
・目覚めたら布団の中で体を動かす
・朝食は必ず取る

◆日中の工夫
・午後3時までに30分以内の昼寝をする
・夕方に軽い運動をする
・夕食は眠る時刻の3時間前までに取る

◆夜の工夫
・眠る時刻の1時間前に入浴する
・寝室を暗くする
・眠くなってから床につく
・眠くなければ寝室を出て、他の部屋に行き、読書や単純作業をする
・横向きやうつ伏せを試してみる

c0292342_15515255.jpg


「歴史は夜作られる」という古い映画のタイトルは、元々はヨーロッパの昔からあることわざだったとか。


夜には閃きや発想、普段と違う思考、男女の恋、ちっちゃい作品、偉大な産物・・・
生まれる物がたくさんあるのですね。

なんだかロマンチックでドキドキします。

やっぱり眠れない夜があってもいいじゃない?
眠っている人もいるけれど、色々物思いに耽りながら起きてる人、悩みながら起きてる人もたくさんいます。

自分ひとりじゃないのよね。


*オマケ*

金沢で買ってきたモノ
c0292342_22224368.jpg
金沢の銘菓、まめや萬久の「しみみ」ほうじ茶チョコです。
金箔入りのリップグロス
九谷焼の豆皿



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-17 14:43 | 生活 | Comments(6)

行くに行けぬ北海道

主人の北海道への出張を関空まで送り、そして迎えに行ってきました。

出張に伴って、私も一緒に北海道へ行ったのはもうすぐ3年にもなろうとする2014年の3月の事。
その時のブログはコチラです↓



今回も出張終わりの土日を利用して。私も一緒に行って観光しようと本気で思っていたんです。

北海道の出張はいつも千歳。
3年前は札幌、小樽を観光したので、今回は富良野辺りがいいねと、色々調べてみると・・・

富良野の主要な観光地は12月からクローズになる所が多いんですね。
あらら、どうしましょ~

話は煮詰まらないまま、日もどんどん過ぎて、結局出張に便乗しなくても、気候の良い時にでもまた行きましょうか、という事になりました。


で、一緒に行けなかった北海道出張のお土産です。
c0292342_14320925.jpg
お願いしていた物と、随分違っていたけれど、「北菓楼」のバームクーヘンでした。
ひとりお家カフェしています。


旦那さん、2年前にも北海道出張はあったけど、日程は合わずにご縁がなかった。
久しぶりの北海道出張だったのに、なかなか行けない。
気候の良い時に出もまた行きましょう~なんて言いながら、具体化にはなかなか道が遠いんですよね、きっと。 
はぁ、いつ行けるかな。


************


先日の京都の「ギャラリー遊形」で、私も俵屋旅館の石鹸を買って帰りました。
c0292342_23035207.jpg
意外とリーズナブルでした。
こういう普段使う物を、ちょっとこだわった物にしてみる。
気分が上がりますね。 新年から使う事にしましょう。


“香便り”という匂い袋がセットされた飾りも一緒に買いました。
お手紙にもなります。
クリスマスツリーと、来年の干支の酉
c0292342_12264346.jpg


京都のお昼ご飯は、権太郎も六盛もすご~く行列が出来ていたので、岡崎茶寮で食べました。
c0292342_12314755.jpg



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-12-05 09:24 | 生活 | Comments(12)

ロハスな休日

朝の散歩から始まった一日は、出かけた翌日のだらだらと引きこもりたくなるような、仕事が休みの日。
c0292342_13475689.jpg


外に行くのも億劫だと思う気持ちを奮い立たせて、外への一歩を出してみると
c0292342_13494777.jpg


意外と気持ちがいい、凛とした冷たい風
足取りもしだいに軽くなります
c0292342_13512239.jpg



午後からは、勢いづいた気持ちのままでピカピカに掃除して
c0292342_13533362.jpg



松岡則幸氏のケーナの音色を聞きながらの、おやつタイム
あ~、ロハスだな~
c0292342_13545516.jpg


ケーナの乾いた音はほんとうに染み入る~
南米で産まれたケーナの音色をご存じない方の為に、探してみました。






晩ご飯もちゃんと自然の恵みに感謝して
c0292342_14231964.jpg

Sちゃんの間引き菜はゴマ油でチリメンジャコと炒めて
お揚げさんの巾着の中には、レンコン、人参、シイタケ、挽肉
c0292342_14264382.jpg

ロハスだわ~

LOHASなお休み
Lifestyies Of Health Sustanability(健康と環境、持続可能な社会生活)


こういう休日をロハスというかは知らないけれど・・・?(^^ゞ (笑)



今日も訪問していただきありがとうございました。


  
[PR]
by iyim2012 | 2016-11-30 08:12 | 生活 | Comments(16)

ヘアスタイルに悩むの巻

先週に行ったコンサートの帰り、御堂筋イルミネーションが綺麗だと聞いたので寄ってみました。
c0292342_10140849.jpg

大阪のシンボルストリートの銀杏並木が、シャンパンゴールドやブルーに輝いて綺麗でした。
c0292342_10182712.jpg



さて、美容院に行ってきました。

数ヶ月切らずに伸ばしていた髪の毛ですが、最近はパーマも取れかけて、パーマか寝癖かわからない状態に・・・(-_-;)

そろそろヤバイかなぁ。
美容院に行かなくっちゃ。。。


近頃自分のヘアスタイルがどことなくしっくりこなくて、美容院そろそろ変えようか?
あのT店長って、ほんとに上手なんやろか? と、美容院に対して行き詰っていた感が否めない。

でもそれを職場の先輩に話すと、
「それは美容院のせいでも美容師さんのせいでもなく、自分の問題やよ!」
とあっさり言われて、大笑いをした。

いや、痛い所を突かれたなあ。まさにその通り! って自分ではちゃんとわかっていた事なの。

思い描くヘアスタイルに顔が付いて行かない。
最近の老け顔には、どのヘアスタイルもイメージ通りにならない。

人に言われてやっと納得できて、美容院を変えることなく、いつもの美容院でいつものT店長に、いつものようなスタイルに落ち着いたのです。

c0292342_10322645.jpg
これからもますますイメージとは遠ざかる一方だろうけど、もう受け入れた。
伸ばしていた髪の毛は、8cmカットしました。


美容院で普段見ない雑誌を見るのもちょっとした楽しみです。
カルディの裏BESTですって。  カルディにはまだまだ知らない物があるんだな~
c0292342_15282015.jpg




そしてその後、感田神社にレイキヒーリングに。

ヨガにしろレイキヒーリングにしろ、決してコンスタントに通っているわけではない。
ヨガも行けるのに行く気分になれない日、行きたいのに行けない日も色々あって・・・

でも最近体の調子は結構いいのです。
よく眠れるようになった。鼻炎もほとんどなくなった。膝も痛くない。人間ドックの数値も物語る。


きっと海景さんとちえさんの優しい手と思いに包まれるその時間、心も体も満たされて、何か自分に必要な大切な物が体の内部から生まれているんだと思う。

昨日も内臓が活発になってグルグル鳴りだし、でも心と体は思いっきり緩んでた、とろとろの癒しの時間でした。
c0292342_22433301.jpg



*オマケ*
先日友達にいただいた「アーユルヴェーダ」の“ミラナティー”
c0292342_22400737.jpg



アーユルヴェーダとは、インドの伝統医学で、医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も含んでおり、病気の治療と予防だけでなく、より良い生命を目指すもの。

私達の体は3つのエネルギーで構成されており、3つのエネルギーがバランス良く調和すると、体の健康、心の安定が得られると教えている。

ミラナティーは心の癒しと心身のバランスをもたらしてくれるそうです。
*血流をよくし体内を暖める*呼吸・気管の違和感を緩和*冷え・むくみを解消*アーマ(毒素)を排出*消化力を高める*代謝力を高める*


「アーユルヴェーダ」またまた興味ある物が増えました。



今日も訪問していただきありがとうございました。

  
[PR]
by iyim2012 | 2016-11-28 10:24 | 生活 | Comments(6)