手抜きの紫外線対策
2014年 07月 16日
次の日、雨上がりに自宅の敷地内の雑草を抜こうと思い、玄関から出た。
陽射しの強さに驚き、日焼け止めを塗っていない事を思い出して 慌てて家の中に引き返す。
もともと私ってこういう事(一口に言うと、紫外線対策)に関しては、まめな方ではないようです。
一応日焼け止めは塗ってましたが、「日焼けしたら したでいいわ」と、潔く出かけていた〇年前・・・
今になって、そんな悠長な事は言ってられない、と悟るがもはや遅し。
もっと若い頃は、サーファーファッションが流行っていて、私もカッコだけはサーファーガール。
海でもオイル塗って、サーフィンする彼(一応主人)を見ながら全身焼いていたっけ・・・
日焼けしている事がサーファーのステイタスみたいな時代で、とにかく真っ黒でした。
さらにもっともっと若い学生時代は、テニス部で年中真っ黒・・・
そのツケが今頃、しっかりまわってきている。
若かりし自分に、「アナタ、そんなに焼いちゃあ ちっともいい事なんてないですよ。」
「もっとしっかり日焼け予防しなさい」って教えてあげたいです・・・
そんなこんなで最近は、ちょっと日焼け対策を気にしています。
帽子も日傘も、サングラスも、日焼け防止手袋だって持ってはいるんです。
でも暑い時の外での手袋や、長袖の羽織り物って苦手なんです。
暑さに負けてしまう“根性なし”なんです~(>_<)
暑いのを我慢して、外で長袖しっかり着ていらっしゃる方、偉いな~って尊敬しています。
帽子も素敵なのがあるのに、髪の毛ペッチャンコになるからとか、かえってムレるから・・・とか言い訳して、あまり活用出来ていません。
かろうじて日傘とサングラスだけはなんとか・・・
日焼け止めも、マメに塗らなくてはいけませんね。
顔以外の日焼け止めを塗り忘れないために、日焼け止めを3個買い、洗面所、玄関、バッグの中・・・と備えました。
ほんとに年々、夏の暑さがコワイですもん。
(寒いのもキライなんですけど・・・)
紫外線の及ぼす影響が、身体にどれだけ悪いか、取りざたされている昨今。
今からでも、持っている物活用させて、しっかり紫外線対策しましょう。
若さや美容の為ではなく、自分の身体の為に、自分としっかり向き合って、渇を入れているこの頃です。(ちょっとは若さと美容の為もアリかな・・・?)
By ユミでした
紫外線浴びまくりの影響かどうか多少シミとして残ってますが、そんな見た目はどうでもよくて、やはり健康面が気になる年代になってしまいました。
ここ毎年紫外線が気になり 日焼け止めを買ったり
帽子を買って 予防をしようと思いながら・・・・
ついつい ・・・ (/ω\)
そうですね 自分の体のために
私も喝を入れて 頑張ります
娘達が小さい時は、太陽にあたる方がいいと言われて、日光浴とかさせた時代でしたね。
子供に日焼け止めなんて塗ってなかったけど、今は子供にもしっかり日焼け止め塗ってる時代です。
でも、殿方は多少日焼けしている方が、頼もしく見えたりして・・・!(^^)!
完璧にしっかり予防していらっしゃる方、いますが、そうですか・・・ruruさんも私側ですか・・・?(笑)
私達、車で出かける事が多いので、余計日焼け止め塗り忘れたり、帽子忘れたりするんでしょうね~?
って、勝手に私側に入れたり、推測してしまいました。(>_<)
日焼け対策、怠ってます。
わたしはチャリでの移動が多いのだけど、帽子は飛ぶからイヤ。ストールもカーデも暑くて我慢できません。
唯一、短い手袋だけしています。手の甲って直ぐに真っ黒に焼けるんですよね。
若かりし頃は海で焼いてましたよ~
まったく泳げないので、砂浜でオイルを塗って寝ているだけ。
水着の後を付けに行くためのものでした。
日焼けした皮を剥くのも好きだったり・・笑。アホみたいですね。
お陰で、やっぱりお顔のシミが多いです・・・・
これ以上増やさないように、気をつけます!
ロポさんも一緒でしたか・・・?
私も仕事はチャリで行ってますけど、傘さして自転車こぐのが怖いんです。
なので日傘も雨傘もさせないので、チャリのハンドルには、日よけカバーを着けていますよ。雨の日は歩いて行きます。
後先の事なんか気にせずに、無邪気に浜辺で寝そべっていた頃は、幸せでしたね~(笑)
サンオイルって、今では見かけませんよね。(>_<)
熱中症って言葉も、あの頃はなかったですよね~
あ~、なんかすごく懐かしくなってきました。!(^^)!